Gesundheit, Erblühen und Genuss – und was ist mit der Arbeitswelt

Unsere Arbeitskreis Kollegin, Karin Sablotny, hat sich mit diesem Thema befasst.
Die positive Psychologie beginnt schon im Altertum unter dem Motto „Ein gesunder Geist lebt in einem gesunden Körper“.
Im 19. Jahrhundert hat sich in den USA die Bewegung des positiven Denkens gegründet – wenn man richtig glaubt wird man nicht krank!

Es gibt viele Bestseller Autoren hinsichtlich der Themen Esoterik und positiven Denkens.

u.a. ist Herr Martin Seligmann ein Bestsellerautor mit seinem Buch: Drei Säulen der Gesundheit. 1. Säule: positives Erleben, 2. Säule: positiver Charakter, 3. Säule: positive Institutionen

Ein weiterer Bestseller sowie Leseempfehlung ist „Bestellung beim Universum“ von Bärbel Mohr.Wichtig sollte für uns alle ein positives Handeln zu sein, denn Ziel sollte es sein allen Menschen ein zufriedenes Leben zu ermöglichen.

Glück ist, wenn man positiv denken kann! Jeder muss das erlebte mehr Wertschätzen und sich Besinnen auf das Glück was man selber hat.
Postives Denken verursacht ein positives Lebensgefühl.

Glück lässt sich in zwei Kategorien einteilen: 1. Eudaimonie (Sinnentfaltung) und 2. Hendonistisch (Positive Gefühle)
Wir sind leider nicht mehr in Lage die Situationen die wir erleben zu genießen. Denn kleine Begebenheiten können schon ein Genuss sein.

In der Arbeitswelt leistet ein gesunder Mensch der sich wohlfühlt bessere Arbeit als ein kranker Mensch. In manchen großen Firmen gibt es Mitarbeiter dafür, dass sich Mitarbeiter wohlfühlen.

Die Angst ist ein guter Monitor der uns lenkt!

Erfolg beginnt im Kopf – wie auch Gesundheit und Leistungsstärke

An unserem Arbeitskreisabend im November 2021 begrüßten wir Frau Diana Walther von der Firma ActionCoach. Sie selber ist Business Coacherin und zertifizierte Wirtschafts-Mediatorin.

Zunächst einmal sollte jeder für sich Erfolg definieren, denn bei jungen Menschen hat Erfolg eine andere Bedeutung wie bei älteren. Die Formel für den Erfolg ist aber immer gleich:

Traum (Eine Vorstellung was man möchte bzw. erreichen will) + Ziele + Lernen + Planen + Maßnahmen = Erfolg. Aber wie kommt man dahin?

Unternehmerin sein ist Höchstleistungssport, daher ist das Selbstmanagement und die Balance wichtig. Daher ist es wichtig auch „nein“ sagen zu können, Chaos zu akzeptieren, lernen etwas auszuhalten. Aber vor allem mit seiner Energie haushalten, nicht zu viel aufladen damit man das tun kann was man tun muss sowie für ein unterstützendes Umfeld sorgen. Tipp: Mentale Inventur.

Frau Walther gab uns noch „Unternehmerinnen Überlebens-Tipps“ wie zum Beispiel am Abend sich 15min. Zeit nehmen um den Folgetag zu planen oder wegen Reizüberflutung bzw. Überforderung durch zu viele Quellen (Radio, Zeitung, Internet, Soziale Medien) freiwillig uninformiert bleiben oder Social Media Accounts zu löschen, denn das Internet ist ein Zeitdieb.

Wir alle fanden den Vortrag sehr interessant und werden bestimmt einige Hilfen die Sie uns an die Hand gegeben hat verwenden.

Das Jahr endete im Dezember mit einer gemütlichen Weihnachtsfeier in einem Restaurant. Wie jedes Jahr zwischen Weihnachten und Neujahr trafen wir uns mit Partnern zum Frühstück im Café Hellwig, wo wir auch unsere Arbeitskreisabende veranstalten.

Bericht Betriebsbesichtigung Curt Beuthel GmbH & Co KG

17.08.2021

Am 10. Juli 2021 waren wir zu Besuch beim Sanitätshaus Beuthel. Herr Lars Neumann als Geschäftsführer empfing uns in der Filiale am Erich-Hoepner-Ring 1 in Wuppertal-Ronsdorf. Hier wurden wir im Erdgeschoss in den großräumigen Schulungsraum geführt, auf jedem Tisch der für eine Person war stand eine kleine Tüte mit diversen kleinen Präsenten parat.

Zunächst erzählte er uns einiges über die Firmengeschichte und über sich selbst und seinen Beruflichen Werdegang. Danach durften wir uns in der Orthopädie-Werkstatt sowie Orthopädie-Schuhtechnik umsehen. Hier hat Herr Tobias Meiners und Herr David Reine als Orthopädiemechaniker uns einiges über Orthesen und Prothesen erklärt sowie auch diverse Objekte gezeigt. Auf jede Frage wurde eingegangen und auch ausführlich beantwortet. Danach ging es ins Herzstück einer jeden Firma, das Lager sowie den Wareneingang. Anschließend hatten wir noch die Möglichkeit auf einem Firmeneigenen Hindernisweg gestaltet aus Kies, Kopfsteinpflaster etc. verschiedene Rollatoren auszuprobieren.

Zum Schluss bedankte Sie Frau Eppels als Vorsitzende für die Führung mit einem süßen Präsent bei Herrn Lars Neumann.